Zdravá záda

2 990  za 90 dnů

Kurzy v ceně
PŘEDPLATNÉ NA 3 měsíce
Kategorie:

Popis

Kompenzační cvičení pod vedením Martiny Voplatkové
Zaměřeno především na aktivaci svalů hlubokého stabilizačního systému páteře, které jsou pro správně fungující tělo naprostou nutností.
V jednotlivých lekcích procvičíme naše tělo doslova od hlavy až k patě. Hojně budeme využívat metodu vývojová kineziologie, cvičení dle DNS i mnoho dalších technik.
Obsahuje 14 cvičebních videí a hodinovou přednášku teorie zdravého pohybu.
Celkový čas cvičení 9 hodin 22 minut + hodinová přednáška Teorie zdravého pohybu.
V případě, že máte zakoupen 4 měsíční kurz KONDIČNĚ-KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ, kurz Zdravá záda si nekupujte. Všechna videa již máte.

Zvažte výhodu Ročního členství
Zaručuje neomezený přístup do všech kurzů a videí po dobu 365 dní. Zahrnuje i nová videa, která budou přidávána během Vašeho ročního předplatného.

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Zdravá záda”

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

17 − = 14